Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 52,54g | Prot: 61,41g | Hh: 133,53g.
Aamiainen: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Tamal Tolimense. Lounas: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Milanesa de Cerdo. Päivällinen: Maní, Mango Verde. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aalbiitaatoro
|