Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 60,84g | Prot: 75,15g | Hh: 124,90g.
Aamiainen: Магнит Банан, 365 Дней Геркулес, Do4a Lab Сывороточный Протеин 80%, Яйцо, Ecofood Арахисовая Паста. Lounas: Сладуница Конфета Мишки Брауни, Желудки Куриные, Сердце Куриное, Куриная Печень, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Orion Чокопай, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naumanhik
|