Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 48,84g | Prot: 41,96g | Hh: 112,25g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lounas: Гуляш из Курицы, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Дикси Груша Конференц, Чай с Молоком, Bekker Эклер Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenia_Ne
|