Päiväkirja - outdoorbiggi, 03 kesä 14

Profiili - outdoorbiggi | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2014

101 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg. Vielä jäljellä: 16 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2014:

418 kcal

Rasva: 8,16g | Prot: 39,90g | Hh: 42,27g. Aamiainen: Aldi Milch 1,5%. Lounas: Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Joghurt, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. lisää...

2805 kcal

Harjoitus: Lepo - 10 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 45 minuuttia, Istuminen - 6 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - outdoorbiggi

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - outdoorbiggi, 03 kesä 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - outdoorbiggi