Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 32,99g | Prot: 48,87g | Hh: 91,98g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Баклажанная Икра, Котлеты из Говядины, Перловка Отварная. Päivällinen: Кондитерские Изделия Морозова Постное Печенье Сахарное, Зеленый Горошек, Сметана , Белый Хлеб, Магнит Хек Жареный с Луком, Макароны с Тушенкой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ade_lina_
|