Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 56,16g | Prot: 52,87g | Hh: 130,77g.
Aamiainen: ВкусВилл Капучино, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, Кофе с Молоком. Lounas: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Мегамарт Салат с Редисом и Огурцом, ВкусВилл Похлёбка Грибная. Päivällinen: Сырный Суп с Грибами. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nakabluchkah
|