Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 57,98g | Prot: 119,15g | Hh: 31,75g.
Aamiainen: Jacobs 2In1. Lounas: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Gekochte Karotten. Päivällinen: Milfina Gouda, Erbsen. Välipalat/Muut: Lindt Excellence Mild 85% Cacao Edelbitter Mild, Lindt Excellence 85% Cacao. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|