Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 29,82g | Prot: 81,13g | Hh: 80,73g.
Aamiainen: Печень Куриная Жареная, Махеевъ Джем Апельсиновый, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Борщ со Свининой, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Печень Куриная Жареная. Välipalat/Muut: Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Epica Йогурт Груша Ваниль Грецкий Орех XL. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pozitiff46
|