Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2014
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3210 kcal
|
Rasva: 97,77g | Prot: 213,27g | Hh: 363,09g.
Aamiainen: Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Weihenstephan Milch 3,5%. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Apti Basmatireis, Beste Ernte Kaisergemüse, Aldi Putenschnitzel. Päivällinen: Clarky's Cashews Geröstet & Gesalzen, Salami, K-Classic Cacao. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|