Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 51,67g | Prot: 68,76g | Hh: 73,40g.
Lounas: Aldi Salami, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Knorr Broccoli Cremesuppe. Päivällinen: REWE Reibekäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Crème Leicht, Trader Joe's Wrap. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cassiopaial
|