Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
806 kcal
|
Rasva: 34,74g | Prot: 43,46g | Hh: 79,00g.
Aamiainen: Grow Food Яйцо Пашот, Сыр Бри, Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий. Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Макфа Цельнозерновые Макароны, Помидоры. Päivällinen: Heinz Фасоль Красная, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenevievva
|