|
Худеем на тортиках 😁😁😁
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 68,45g | Prot: 75,48g | Hh: 105,43g.
Aamiainen: Бисквитный Двор Эстерхази, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чечевица Вареная. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Говядина Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Свекла Вареная. Päivällinen: Перекресток Фасоль с Овощами, Вологодское Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Котлета Гав. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|