Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 53,66g | Prot: 55,41g | Hh: 153,18g.
Aamiainen: Из Села Удоево Творог 2%, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Сыр Российский, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lounas: Яблонька Торт Киевский, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков. Päivällinen: Дихлеб Лаваш Армянский Тонкий, Вязанка Ветчина Столичная, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Global Village Лечо, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Välipalat/Muut: Красная Цена Зефир Ванильный , Красная Цена Сыр Российский, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|