Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 58,71g | Prot: 68,10g | Hh: 210,43g.
Aamiainen: Чай, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Любятово Хлебцы с Отрубями, Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Махеевъ Майонез, Greenbox Борщ с Индейкой. Päivällinen: Капуста Тушеная, Плов с Индейкой. Välipalat/Muut: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мандарины, Груша, Яблоко, Банан, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tata_Esha
|