Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
568 kcal
|
Rasva: 9,53g | Prot: 39,38g | Hh: 72,16g.
Aamiainen: Shoyce Protein V Choco, Auchan Tâmaras, Prozis Protein Vegetable Peanut Butter , Pingo Doce Canela Moída , Auchan Cacau Magro em Pó, Lidl Flocos de Aveia, Apple, Orange. Lounas: Lidl Salteado Gourmet, Compal Feijão Branco, Alho Francês Congelado, Continente Cenoura, Lidl Cogumelos Laminados, Pingo Doce Ervilhas Congeladas. Välipalat/Muut: Walnuts. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AngelOnFire
|