Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 16,60g | Prot: 35,60g | Hh: 57,37g.
Aamiainen: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Картофель Бэби, Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Lounas: Магнит Морковь Свежая, NL International Масло Авокадо, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Виноград, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, ВкусВилл Картофель Бэби, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margarita Sergeevna
|