Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2919 kcal
|
Rasva: 64,82g | Prot: 178,53g | Hh: 392,76g.
Aamiainen: Banana, Land Yogurt Greco 0%, I Siciliani Burro di Arachidi, Pane Bianco. Lounas: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Pasta, Delizie del Sole Lenticchie Rosse Decorticate. Päivällinen: Mareblu Tonno al Naturale, Poiatti Pasta, Pesce Spada. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Asghefete
|