Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 82,58g | Prot: 142,09g | Hh: 22,64g.
Aamiainen: Walmart Queijo Mussarela. Lounas: Carne de Panela. Päivällinen: Salada de Folhas, Costela Bovina Assada. Välipalat/Muut: Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Walmart Queijo Mussarela, Frimesa Iogurte Natural Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cacastro0605
|