Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 68,17g | Prot: 106,59g | Hh: 69,95g.
Aamiainen: McDonald's Cappuccino (Groß). Lounas: REWE Bio Emmentaler, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Päivällinen: Salatgurke, Magerquark. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|