Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 70,17g | Prot: 110,20g | Hh: 79,07g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lounas: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Анком Грудки Куриные Копченые, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Päivällinen: Варенье, Кубанский Молочник Ряженка Термостатная 3,2%, Подсолнечное Масло, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Välipalat/Muut: Мясо Дикого Кролика (Тушеное), Даниссимо Даниссимо Десерт Тирамису. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СветланаК2282
|