Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 27,94g | Prot: 47,15g | Hh: 110,23g.
Aamiainen: Пицца Фабрика Паста Карбонара, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. Päivällinen: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Лента Яблоко, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|