Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 26,29g | Prot: 41,25g | Hh: 96,49g.
Aamiainen: Alpro Lait d’Amande Original , Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Myrtilles Surgelées. Lounas: Picard 2 Tartelettes au Citron, Haricots Verts, Carrefour Tomates Cerises Italie, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Pierre Martinet Taboulet Poulet. Päivällinen: Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Brioche Pasquier Couronne des Rois Pépites de Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|