Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 59,38g | Prot: 47,91g | Hh: 163,18g.
Aamiainen: Nescafe Caffè per Latte, Kiwi, Porridge, Alpro Latte di Mandorla, KitKat Kitkat White. Lounas: Maionese, Nonna Lina Cime di Rapa Lesse, Carrefour Piadina Sfogliata, Lidl Prosciutto Crudo Spagnolo. Päivällinen: Carrefour Spaghetti Integrali, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Benessere Light. Välipalat/Muut: Mele Cotte, Burro di Arachidi, Selezione Più Yogurt Intero Fior di Latte, Arance. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna130902
|