Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 83,44g | Prot: 89,32g | Hh: 66,70g.
Aamiainen: Магнит Банан, Магнит Авокадо, Кабош Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яйцо, Garden Of Life Кокосовое Масло. Lounas: Яйцо, Магнит Авокадо, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Кедровые Орехи, Яйцо, Garden Of Life Кокосовое Масло, Косуля, Цветная Капуста, Домашняя Кухня Тыква на Пару. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - nataliya.mich
|