Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
128,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1885 kcal
|
Rasva: 144,38g | Prot: 124,64g | Hh: 21,04g.
Lounas: Ciorba De Porc, Nautica File De Macrou Condimentat Și Afumat. Päivällinen: Mustard, Mici Porc-Vită. Välipalat/Muut: Milbona Skyr Crema De Branza Piersici . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aptkunltd
|