Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 23,47g | Prot: 14,70g | Hh: 155,53g.
Aamiainen: Яблоки. Lounas: Апельсин. Päivällinen: Свекла Вареная, Апельсин, Киви, Яблоко. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Яшкино Конфеты "Чио Рио". lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariakamenskih50
|