Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 34,30g | Prot: 36,63g | Hh: 55,20g.
Aamiainen: Philadelphia Schnittlauch, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, REWE Bio Maiswaffeln. Lounas: Gekochtes Ei, San Fabio Pesto Rosso, Patros Leicht, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Viva Vital Smoothie Erdbeer-Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cassiopaial
|