Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 51,54g | Prot: 44,39g | Hh: 113,91g.
Aamiainen: Гудвилл Овсяные Хлопья, Банан. Lounas: Масло Подсолнечное, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Сыр Маасдам, Творог 18%. Päivällinen: Маринадо Огурец Маринованный, Пшеничная Каша. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ОЛЕСЯ:-)28
|