Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 66,52g | Prot: 77,40g | Hh: 83,48g.
Aamiainen: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lounas: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красные Помидоры, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|