Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 40,16g | Prot: 134,24g | Hh: 161,85g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Шампиньоны, Молокія Кефир 1%. Lounas: Сильпо Хурма Шарон, Брокколи, Куриное Филе. Päivällinen: Santa Lucia Макароны, Агропрод Тофу. Välipalat/Muut: Рогачев Сгущённое Молоко, Хлеб Бородинский, Millennium Чёрный Шоколад Тирамису. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annieheartbeat
|