Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 36,30g | Prot: 60,00g | Hh: 122,92g.
Aamiainen: Cappy Appricot, Light or Lite Cream Cheese, Bill Milk 3% Bill Milk 3 Fat , Egg, Cucumber, Whole Wheat Bread. Lounas: Light or Lite Cream Cheese, Feta Cheese, Freshona Red Kidney Beans, Tomatoes, Cucumber. Päivällinen: Mashed Potato, Chicken Leg. Välipalat/Muut: Orange, Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hizemasandzhik
|