Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 78,42g | Prot: 66,10g | Hh: 169,60g.
Lounas: ICA Smördeg, Köttfärssås. Päivällinen: Garant Nötfärs 12%, Spaghetti, Kycklinggryta, Uncle Bens Ris. Välipalat/Muut: Almondy Salted Caramel Crush. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|