Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 90,13g | Prot: 59,32g | Hh: 122,97g.
Aamiainen: Expressi Kaffee Sirup Haselnuss, Crownfield Zarte Haferflocken, Vemondo Bio Hafer. Lounas: Erasco Heiße Tasse Französische Knoblauch-Suppe, Vemondo Bio Hafer, Heidelbeeren. Päivällinen: Gut & Günstig Rapsöl, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel Leberkäse, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Latte Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|