Päiväkirja - MARANGELITZA, 08 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
77,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2022:
1496 kcal Rasva: 56,74g | Prot: 62,97g | Hh: 182,33g.   Aamiainen: FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), General Mills Kix Cereal. Lounas: Gardein Teriyaki Chick'n Bowl. Päivällinen: Coffee with Milk, Wendy's French Fries (Large), Wendy's Dave's Single, Cheese Pizza. lisää...
2584 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.