|
85
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 65,15g | Prot: 68,75g | Hh: 203,52g.
Aamiainen: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, President Сметана 10%, Лавка Традиций Пельмени Куриные. Lounas: Конфета, Кофе с Молоком, Гама Картошка Тушенная с Мясом, Салат Крабовый. Päivällinen: Творог (Обезжиренный), Зеленый Чай, Рисовая Каша с Тыквой. Välipalat/Muut: Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga.melnikkova
|