Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
93,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 93,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 52,90g | Prot: 119,89g | Hh: 64,70g.
Aamiainen: Egg White, Egg, Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed. Lounas: Chicken Leg. Välipalat/Muut: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Bob Evans Diet Blackberry Jam. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|