Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 28,20g | Prot: 50,76g | Hh: 84,79g.
Aamiainen: Durazno, Manzana Verde, Vivicosi Bebida Vegetal de Soja. Lounas: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Omelet, Lider Atún Lomitos en Aceite. Päivällinen: Nestlé Manjar, Hot Cakes. Välipalat/Muut: Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wiisidora
|