|
día 1Desayuno: té
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 85,19g | Prot: 86,10g | Hh: 198,18g.
Aamiainen: Huevo Revuelto, McCormick Té de Manzanilla . Lounas: Ciel Agua Natural , Bonafont Agua, Agua, Queso Fresco, Lentejas Cocidas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Milpa Real Tostadas de Maiz, Charras Tostadas de Maíz. Päivällinen: Manteca de Cerdo, Arroz Blanco, Chile Serrano, Chile Pasilla, Lomo de Cerdo . Välipalat/Muut: Naranjas. lisää...
|
|
2723 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosa Maleny
|