Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2362 kcal
|
Rasva: 103,50g | Prot: 106,64g | Hh: 250,74g.
Aamiainen: Лента Пирожок Домашний с Мясом. Lounas: Кекс с Изюмом, Курица Вареная, Винегрет, Салат Витаминный. Päivällinen: Хлебокомбинат Им. Стружкина Хлеб "Украинский Классический", Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Томатный Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Квашеная Капуста, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. Välipalat/Muut: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|