Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 75,79g | Prot: 95,93g | Hh: 80,00g.
Aamiainen: Сыр Российский, Одари Молоко 6%, President Масло, Овсяные Хлопья. Lounas: Растительное Масло, Яйцо, Салат Свекольный. Päivällinen: Food Master Кефир 2,5%, Салат Свекольный, Куриное Филе на Гриле. Välipalat/Muut: Faberlic Sculptra Шоколадный, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зарина Уз
|