Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 39,06g | Prot: 32,50g | Hh: 83,31g.
Aamiainen: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Овсяное Печенье Домашнее, Orion Choco Pie, Домик в деревне Молоко 3,5%, Маркет Перекресток Геркулес, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|