Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 66,57g | Prot: 66,25g | Hh: 122,17g.
Aamiainen: Italiamo Шоколад 🍫 Gianduiotti, Dulano Бекон, Tastino Хлеб, Venira Колаген S Malinovského Příchutí. Lounas: Harvest Basket Картофель Фри 🍟, Pikok Сосиска, Freshona Огурец. Päivällinen: Alfredo Пицца 🍕 Stonebaked. Välipalat/Muut: Italiamo Тучинка Grissini, Pilos Батончик Творог. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|