Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 81,05g | Prot: 106,86g | Hh: 153,61g.
Aamiainen: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: ВкусВилл Торт Маракуйя, Помидоры Черри, Soko Grande Томатный Сок, Запеченная или Жареная Треска, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким. Päivällinen: Soko Grande Томатный Сок, Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Papadopoulos Caprice, Коркунов Конфета, Чай с Молоком и Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hirottakanonnaka
|