Päiväkirja - Наталия Ф, 09 helmi 22

После второй недели в больнице.
Думала будет лучше...
Разрекламировала там всем подсчёт калорий и сама к нему возвращаюсь!
123,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.    Vielä jäljellä: 46,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2022:
1160 kcal Rasva: 61,74g | Prot: 32,83g | Hh: 111,03g.   Aamiainen: Сахар, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Коломенское Батон Нарезной. Lounas: Огурец (с Кожурой), Дружина Паштет из Гусиной Печени, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Сахар, Чай. Päivällinen: Calve Сырный Цезарь Соус, Помидоры, Heinz Горчичный Соус, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Коломенское Батон Нарезной, Массандра Мускат. Välipalat/Muut: Сушеный Инжир, Мандарины, Рафаэлло Конфета. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Наталия Ф


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.