Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1787 kcal
|
Rasva: 60,44g | Prot: 126,83g | Hh: 187,47g.
Aamiainen: Сметана , Капучино, Ленивые Вареники. Lounas: Огурецы Сладкого Рассола, Суп Куриный с Чечевицей. Päivällinen: Красный Пищевик Изюм в Шоколаде, Дорадо, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Яблоко Глостер, Овсяное Печенье, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valensia123
|