Päiväkirja - ilkersamastii, 09 helmi 22

😍🦍🤩🤜🤛
84 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2022:
1779 kcal Rasva: 80,64g | Prot: 72,12g | Hh: 185,95g.   Aamiainen: Kızarmış Yumurta. Lounas: Yeşil Mercimek Yemeği, Tavuk Pirzola, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Välipalat/Muut: Ülker Cici Bebe. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ilkersamastii


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.