Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 40,72g | Prot: 62,40g | Hh: 158,16g.
Aamiainen: Steinecke Schusterjunge. Lounas: Ming Chu Instant-Nudeln Rind, Steinecke Schusterjunge. Päivällinen: Hänchen-Spinat Eintopf. Välipalat/Muut: Goldessa Frischkäse Balance, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube . lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PatrickHinz
|