Päiväkirja - lg0903, 09 helmi 22

Gewicht bleibt gleich. PCR Test zum Glück negativ. Trotzdem noch immer total krank gehe gleich noch mal zum Arzt.
63,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2022:
1327 kcal Rasva: 65,11g | Prot: 51,14g | Hh: 135,03g.   Aamiainen: Laugenstange, Belbake Frischei-Waffeln, Zott Sahne Joghurt Bratapfel, Süssli Birkenzucker und Erythrit, Senseo Guten Morgen Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Karottensuppe, Bamboo Garden Kokosmilch. Päivällinen: Kidneybohnen (Dose), Bonduelle Gold Mais, Milfina Mozzarella Gerieben, Rinderhackfleisch, Lidl Dürüm. lisää...
2133 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gute Besserung 🌼  
09 helmi 22 jäseneltä: farina1902
Danke ☺️  
09 helmi 22 jäseneltä: lg0903

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lg0903


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.