Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 34,33g | Prot: 56,25g | Hh: 140,03g.
Aamiainen: Морковь, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Herbalife Формула 3 Белок, Вареное Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lounas: Пятерочка Груша Конференция, Гречка Отварная. Päivällinen: Помидоры, Творог 9%, Herbalife Формула 3 Белок, Мёд. Välipalat/Muut: Мандарины, Груша, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|