Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 46,33g | Prot: 66,84g | Hh: 173,48g.
Aamiainen: Foodband Запечённый Ролл С Угрём , Молочная Культура Сметана 20%, Фасолевый Суп. Lounas: Чечевичный Суп. Päivällinen: Kinder Bueno, Лента Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Творог 2%, Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|